30 Tage zu einem besseren Mann Tag 15: Machen Sie eine Mahlzeit

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Ich bin gerade von nach Hause gegangen Onkel Buzz Haus, in dem er ein köstliches „Frühstück zum Abendessen“ mit hausgemachten Waffeln, Rösti und Wurst servierte. Alles, was er mir gemacht hat, war einzigartig lecker. Er ist ein Maestro in der Küche und doch auch ein Mann. Ich fand diese Kombination immer sehr beeindruckend.


In fast allen primitiven Gesellschaften lag die Verantwortung für die Zubereitung von Speisen bei den Frauen des Stammes. Und mit der Ankunft der industriellen Revolution und dem Häuslichkeitskult wurde die Heimat und natürlich der Herd zur Domäne der Frauen. Während wir seit den Tagen, als wir unsere Damen ausgesandt haben, um Beeren und Wurzeln zu pflücken, große Fortschritte bei der Gleichstellung gemacht haben, bleibt die Verbindung zwischen Kochen und Frauen bestehen.

Das ist ziemlich unglücklich. Wenn Sie sich jemals die Zeit genommen haben, es zu bemerken, sind die meisten der besten Köche der Welt Männer, und das Kochen hat eine Vielzahl männlicher Vorteile und Qualitäten.


Wir haben zuvor die Männlichkeit des Kochens. Heute werden wir nur einen kleinen Rückblick auf die Gründe geben, warum sich ein Mann in der Küche genauso wohl fühlen sollte wie in der Garage.

Kochen macht Sie autark. Ein Mann ist bestrebt, so eigenständig wie möglich zu sein. Aber wenn er jedes Mal zu Micky D rennt, wenn ein Rumpeln in seinem Magen ist und er nicht einmal weiß, wie er Rührei für sich selbst machen soll, kann er nicht ganz auf eigenen Beinen stehen. Kochen ist eine wertvolle Fähigkeit, die uns ein höheres Maß an Unabhängigkeit verleiht.


Kochen spart Geld. Der männliche Mann ist ein sparsamer Mann. Er ist immer auf der Suche nach Möglichkeiten, im Rahmen seiner Möglichkeiten zu leben. Und so isst er weit mehr als er isst. Er versteht, wie viel Geld gespart werden kann, wenn man seine Mahlzeiten zu Hause kocht, anstatt in einem Restaurant zu essen.



Je ahnungsloser Sie in der Küche sind, desto stärker ist die Versuchung, essen zu gehen. Wenn Sie zwischen einem PB & J zu Hause oder einem Steak-Dinner woanders wählen können, wird letzteres immer gewinnen. Wenn Sie den Punkt erreichen, an dem sich Ihre eigenen Mahlzeiten der Qualität eines Restaurants annähern, wird es immer wünschenswerter, zu Hause zu bleiben.


Kochen hält dich gesund. Es ist schockierend, ein Gesundheitsmagazin durchzublättern und die Nährwertinformationen für Restaurantmahlzeiten anzuzeigen. Wenn das klassische italienische Sub eines Quizno 1370 Kalorien hat, das Pork Lo Mein von PF Chang 1820 Kalorien und die Spaghetti und Fleischbällchen von Macaroni Grille 2430 Kalorien, führt das Essen nicht nur zu Schäden an Ihrem Geldbeutel, sondern auch zu einer Zahl an Ihrer Taille. Restaurantmahlzeiten enthalten nicht nur Fett und Kalorien, sondern auch Salz. Chilis Buffalo Chicken Fajitas enthält 5690 Milligramm Natrium (2.300 mg werden empfohlen) Täglich Beihilfe).

Durch Kochen können Sie gesunde Mahlzeiten zubereiten, die immer noch gut schmecken können. Und Sie können zufrieden sein, wenn Sie genau wissen, was in Ihre Mahlzeiten fließt.


Kochen ist kreativ. Als viele Männer vor Jahren feststellten, dass sie weder für Malerei noch für Musik geeignet waren, leben sie ein Leben ohne kreative Möglichkeiten. Kochen ist ein unglaublich kreativer Prozess und die Kompetenz in dieser Kunst ist für jeden Menschen erreichbar. Sie nehmen eine Reihe unterschiedlicher Zutaten, experimentieren mit ihnen und optimieren sie und erstellen ein Ganzes, das weitaus größer ist als seine Teile.

Viele Männer wollen ein Handwerk lernen, eine Fähigkeit, etwas, das sie mit ihren Händen tun können. Sie betrachten Holzbearbeitung oder Schweißen, aber niemals Kochen. Aber es kann die gleiche Art von Befriedigung erzeugen wie andere Handwerke. Kochen muss keine lästige Pflicht sein. Es muss keine Plackerei sein. Es kann etwas sein, das Ihnen wirklich Spaß macht und für das Sie sogar eine Leidenschaft entwickeln.


Kochen stärkt Ihre sozialen Fähigkeiten. Egal, ob Sie ledig oder verheiratet sind, nur wenige Dinge können das Herz einer Frau erwärmen, wie die Möglichkeit, eine leckere Mahlzeit zuzubereiten. Vieles, was wir als Charme betrachten, kommt von überraschenden Erwartungen der Menschen. Aufgrund der historischen Assoziation des Kochens mit Frauen macht sich ein Mann, der wirklich kochen kann, bei Frauen absolut beliebt. Wenn Sie nach einer Möglichkeit suchen, Ihre Frau glücklich zu machen oder ein Mädchen zu beeindrucken, das Sie mögen, zeigen Sie ihnen, dass Sie in der Küche echte Koteletts haben.

Darüber hinaus sollte sich jeder Mann bemühen, ein liebenswürdiger und einladender Gastgeber zu sein. Buzz macht bei der Zubereitung von Kate und mir immer alle Register. Und nichts sorgt dafür, dass Sie sich wie zu Hause fühlen und willkommener sind als ein gut zubereitetes Essen. Es hilft Ihnen, ein bisschen von sich und Ihrem Zuhause mit Ihrem Gast zu teilen.


Die heutige Aufgabe besteht also darin, eine Mahlzeit mit Ihren eigenen zwei männlichen Händen zuzubereiten. Es kann Frühstück, Mittag- oder Abendessen sein. Wenn Sie noch nie gekocht haben, machen Sie sich keine Sorgen. Wenn Sie einem Rezept folgen können, können Sie kochen. Denken Sie daran, wir sprechen nicht davon, dem Hamburger Helper Rindfleisch hinzuzufügen oder ein Schinkensandwich zu machen. Machen Sie eine echte Mahlzeit. Wenn Sie Abonnent des Blogs sind und Ideen für Rezepte benötigen, laden Sie das kostenlose Man Cookbook herunter, auf das in jeder E-Mail oder in jedem RSS-Beitrag verwiesen wird. Wenn Sie keine Zeit haben, zum Geschäft zu laufen, versuchen Sie es mit einer Website wie supercook.com. Sie geben die Lebensmittel ein, die Sie zu Hause haben, und es wird ein Rezept erstellt, das das verwendet, was Sie bereits haben. Wenn Sie immer noch ratlos sind, lesen Sie die folgenden Ideen:

Verschiedene Arten von Gerichten und Namen auf einem Poster.

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