Vereinbarkeit von Beruf und Familie

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Zu Zeiten Ihres Großvaters wurde von einem Mann nur erwartet, dass er den Speck nach Hause bringt, und er wurde entschuldigt, dass er in der Kindererziehungsabteilung zu praktisch war. Der heutige Mann wird voraussichtlich nicht nur ein Versorger sein, sondern auch ein stark engagierter Elternteil. Diese beiden Forderungen können selbst die stärksten Männer ausbrennen. Hier sind einige Vorschläge, wie man gleichzeitig ein Unternehmenskrieger und ein Super-Vater sein kann.


Abendessen mit der Familie. Studien haben gezeigt, dass Kinder aus Familien, die zusammen essen, in der Schule besser abschneiden und weniger häufig mit Drogen in Berührung kommen. Kommen Sie jeden Abend nach Hause, um mit Ihrer Familie zu Abend zu essen. Wenn dies bedeutet, dass Sie extra früh am Morgen zur Arbeit gehen müssen, dann sei es so. Wenn Sie früh genug nach Hause kommen können, kochen Sie das Abendessen mit Ihren Kindern. Fragen Sie zu den Mahlzeiten, was im Leben Ihres Kindes los ist. Stellen Sie Fragen, um eine echte Diskussion anzuregen. Dana Perinos Vater würde erwarten, dass sie an den Tisch kommt, um jeden Abend ein aktuelles Ereignis zu diskutieren und zu debattieren. Zuerst musste sie aus ihrer persönlichen Neigung heraus argumentieren, und dann musste sie aus der Perspektive der anderen Seite argumentieren. Diese Taktik hat sich anscheinend ausgezahlt; Perino und ihr Vater pflegen immer noch eine enge Beziehung und sie ist derzeit Pressesprecherin des Weißen Hauses.

Lass die Arbeit bei der Arbeit. Offensichtlich wird dies nicht immer möglich sein; Manchmal müssen Sie Ihre Arbeit zu Hause fortsetzen. Aber während des Abendessens, der Badezeit, der Geschichten und jeder anderen Zeit, in der Sie sich auf Ihre Kinder konzentrieren, schalten Sie das Handy und Blackberry aus.


Nehmen Sie jedes Kind einmal im Monat für Papa Zeit. Legen Sie jeden Monat eine „Verabredungsnacht“ für jedes Kind fest. Nehmen Sie sie einzeln heraus und tun Sie etwas, das ihnen Spaß macht. Es ist eine großartige Möglichkeit, mit jedem Kind Einzelgespräche zu führen und sicherzustellen, dass die Eifersucht zwischen den Geschwistern in Schach bleibt.
Beschränken Sie die Arbeit an Wochenenden und Feiertagen. Wenden Sie Ihre Freizeit von der Arbeit auf Ihre Familie auf. Sicher, Sie müssen Zeit damit verbringen, Aufgaben zu erledigen und Besorgungen zu erledigen, um sich auf die nächste Woche vorzubereiten, aber versuchen Sie, Ihre Kinder für diese Aufgaben zu gewinnen. Sechs Hände, die Unkraut ziehen, sind besser als zwei.

Nutzen Sie Ihren Urlaub. Viele amerikanische Arbeiter nehmen sich immer weniger Zeit für ihren Urlaub. Sei nicht einer dieser Männer. Nutzen Sie Ihre zwei Wochen und nehmen Sie Ihre Familie mit auf den Great American Road Trip oder auf ein Camping-Abenteuer in einem Nationalpark. Bringen Sie Ihren Laptop oder Blackberry nicht mit. Familienurlaube gehören zu den besten Kindheitserinnerungen Ihrer Kinder. Leugnen Sie ihnen diese Erfahrungen nicht, indem Sie ein Work-a-Holic sind.


Nehmen Sie Ihr Kind mit, um den Tag mit Ihnen zu arbeiten. Sie können eine gute Zeit miteinander verbringen. Ihr Kind wird sehen, was Papa den ganzen Tag tut, und wird besser verstehen, warum es nicht die ganze Zeit zu Hause sein kann.



Machen Sie es zu allen Aktivitäten Ihrer Kinder. Auch wenn dies bedeutet, dass Sie während der Auszeiten und der Halbzeit des Fußballspiels etwas Arbeit mitbringen müssen, sind Sie zumindest da. Ich kannte einen Anwalt, der für eine hochkarätige Anwaltskanzlei arbeitete, und dennoch schaffte er es zu jeder Aktivität seiner vier Kinder. Er war dort mit einem Notizblock in der Hand, aber er war dort. Es wird Ihrem Kind sehr viel bedeuten, seinen Vater auf der Tribüne zu sehen, auf der er sie verwurzelt.


Planen Sie eine wöchentliche Familiennacht. Machen Sie dies zu einem nicht verhandelbaren Datum und planen Sie alle anderen Aktivitäten in der Umgebung. Spielen Sie Brettspiele, schauen Sie sich ein Video an oder gehen Sie raus und holen Sie sich ein Eis.

Steck deine Kinder ins Bett und lies ihnen ein Buch vor. Schlafenszeitroutinen sind nicht nur für Tykes. Auch wenn Ihr Kind älter wird, machen Sie es zur Tradition, ihm vorzulesen. Sie können von „The Very Hungry Caterpillar“ zu „Treasure Island“ wechseln, wenn sie erwachsen werden.


Vergessen Sie nicht die Frau Während der Schwerpunkt dieses Artikels auf der Vereinbarkeit von Beruf und Familie liegt, sollten Sie sich auch auf Ihre Frau konzentrieren. Ein Ratschlag, den ich immer wieder von Menschen höre, ist, wenn Sie ein guter Vater sein wollen, dann ein großartiger Ehemann. Rufen Sie einen Babysitter an und Nehmen Sie Ihre Frau auf ein Date. Nehmen Sie sich jeden Tag Zeit, um miteinander zu reden. Kurz vor dem Schlafengehen, wenn die Kinder schlafen, ist eine gute Zeit. Und lass nicht zu, dass Arbeit oder Vater dein Sexualleben mit deiner Frau behindert.

Okay, das sind nur ein paar Vorschläge. Wie können Männer Beruf und Familie in Einklang bringen? Ich weiß, dass Sie alle einige Ideen haben. Fügen Sie eine Zeile in das Kommentarfeld ein.