Stärken Sie Ihren Stamm: Ein Bericht über die Avantgarde der Atomsportler

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Alles begann mit einer E-Mail:


Hallo Brett-

Wir haben eine Veranstaltung vor mir, zu der ich Sie persönlich einladen möchte, die Avantgarde anzurufen. Dies sind im Wesentlichen 36 Stunden, in denen Sie alle Fähigkeiten des Mannes erlernen, die Ihr Vater Ihnen nie beigebracht hat oder die Sie im Laufe der Jahre vielleicht vergessen haben.


- Tod

Ich klickte auf den Link, den er einfügte und der den Überblick über die Veranstaltung gab: Tierschlachtung. Pistolenschießen. Taktische Medizin. Messerkämpfer. Seilfähigkeiten.


Ich musste gehen.

Also flog ich nach Austin, Texas, um ein Wochenende mit Mitgliedern der zu verbringen Atomic Athlete Fitnessstudio Bei einer Veranstaltung riefen sie die Avantgarde an.


Unten teile ich einen Bericht über die Erfahrung. Während Tod auf meinen Eintritt verzichtete, bezahlte ich meine eigenen Reisekosten und er bat mich nicht, einen Bericht zu schreiben. Ich wollte dies aus Gründen, die ich in der Schlussfolgerung erörtern werde, von mir aus tun.

36 Stunden menschlicher Fähigkeiten

Atomic Athlete wurde von Tod Moore und Jake Saenz gegründet und ist ein Fitnessstudio in Austin, Texas. Ihre Mission ist es, ihre Athleten „stärker, schneller und schwerer zu töten“ zu machen, und dies erreichen sie durch Workouts im CrossFit-Stil. Sie werden jedoch schnell darauf hinweisen, dass ihre Workouts denen von CrossFit ähneln, sie jedoch ihr eigenes einzigartiges Programm erstellt haben.


Atomic Athlete entschied sich für eine Veranstaltung, um seinen Mitgliedern eine Erfahrung im Zusammenhang mit seiner Mission zu bieten, die außerhalb des üblichen Fokus auf körperliche Fitness liegt. 2014 war das Eröffnungsjahr für die Vanguard, und die Veranstaltung fand auf dem Reveille Peak im Texas Hill Country statt, nur eine Stunde außerhalb von Austin. Es begann an einem Freitagabend und dauerte bis Sonntagmorgen.

Zelte im Feld Atomathlet Vanguard Bericht Überprüfung.


45 Personen waren anwesend, von denen etwa 90% Jungs waren. Die Atmosphäre war sehr locker und entspannt - ähnlich wie bei einem Wochenendcampingausflug mit Freunden. Alle schliefen in Zelten, die sie selbst mitgebracht und aufgebaut hatten, und bis auf ein tolles Fest am letzten Abend war das Essen ein typisches Campingessen - Haferflocken zum Frühstück und ein MRE zum Mittagessen am Samstag. Es gab auch viel Bier und Soda für die nächtlichen Pow-Wows am Lagerfeuer.

Nachdem wir alle am Freitagabend unsere Zelte aufgebaut hatten, begann der Unterricht sofort mit der Landnavigation. Der Rest des Wochenendes verlief schnell; Das einzige Mal, dass wir nicht lernten oder uns aktiv mit etwas beschäftigten, war, wenn wir nachts am Lagerfeuer standen oder schliefen.


Folgendes wurde im Laufe des Wochenendes behandelt:

Landnavigation

Männer versammelten sich um topografische Topo-Kartenlandnavigation.

Zeichnen Sie Punkte auf unserer topografischen Karte für den Landnavigationskurs.

In der ersten Nacht hatten wir einen praktischen Kurs zur Landnavigation mit einer topografischen Karte, einem Kompass und einem Winkelmesser. Ich dachte, ich wäre ein alter Profi, weil ich einen ganzen Morgen im SEIN Taktisches Muster ein paar Wochen zuvor Azimute geschossen und Schritte gezählt. Aber als wir anfangen mussten, Punkte auf unserer Karte zu zeichnen, stellte ich fest, dass ich einiges vergessen hatte. Es war also schön, eine Auffrischung und eine demütigende Erinnerung zu erhalten, dass sich diese Fähigkeiten schnell verschlechtern, wenn Sie sie nicht üben.

Tierschlachtung

Mann Feldkleid Metzger Rabbit aufgereiht.

Brandon Willin von Tandem Farm Co. demonstriert, wie man ein Kaninchen erntet.

Auf diese Sitzung freute ich mich am meisten. Ich habe noch nie ein Tier geschlachtet und es dann gegessen, aber ich wollte lernen, wie man das macht, weil man nie weiß, wann man eine solche Fähigkeit einsetzen kann. Außerdem finde ich es schade, dass die meisten modernen Leute (ich eingeschlossen) völlig von der Herkunft ihres Fleisches losgelöst sind.

Männer versammelten sich und säuberten ein Kaninchen zum Essen.

Lernen, wie man ein Kaninchen zum Essen putzt.

Brandon Willin von Tandem Farm Co. unterrichtete die Klasse über Tierschlachtung. Er brachte mehrere Kaninchen und Hühner von seiner Farm mit, damit jedes Team seine eigenen Tiere ernten, putzen und schlachten konnte.

Brandon verbrachte viel Zeit damit, darüber zu sprechen, wie wichtig es ist, jedes Tier, das Sie essen möchten, menschlich zu ernten und sicherzustellen, dass Sie nur gesunde Tiere schlachten, um nicht selbst krank zu werden.

Zupfen eines Huhns Männer versammelten sich um einen Tisch.

Ein Huhn zupfen.

Dann ging er direkt in die Demo über das Ernten und Schlachten eines Kaninchens und eines Huhns, bevor er jedem Team seine eigenen Tiere zum Üben gab. Als Vorstädter, der nur die Art von Fleisch gegessen hatte, die ordentlich in Plastik eingewickelt ist, dachte ich, ich wäre ein bisschen zimperlich, wenn ich ein Tier töten und ihm den Mut nehmen würde. Aber es war überraschend natürlich. Fühlte mich überhaupt nicht komisch oder eklig.

Brandon stellte unser geerntetes Kaninchen- und Hühnerfleisch in Kühlschränke, als wir fertig waren, und benutzte es, um die ganze Nacht ein riesiges Fest für uns zu kreieren.

Selbstverteidigung von Messer und Waffe

Men Gathered und Tim demonstrieren die Verteidigung vor einem Messerangriff.

Tim demonstriert die Verteidigung vor einem Messerangriff

Dies war eine weitere Sitzung, auf die ich mich freute. Ich war überrascht zu erfahren, als ich bei der Vanguard ankam, dass die Messerkampf-Sitzung von unterrichtet werden würde Tim Kennedy, ein Green Beret Scharfschütze und # 7 UFC Mittelgewicht Kämpfer. Tim führte uns durch die verschiedenen Arten von Messern, die man zur Selbstverteidigung verwenden kann, sowie darüber, was Sie tun sollten, wenn jemand jemals ein Messer an Ihnen zieht. Wir benutzten dann Dummy-Messer und übten das Entwaffnen von Messerangriffen.

Tim brachte auch einige Dummy-Waffen mit und ging einige Grundlagen durch, was zu tun ist, wenn jemand aus nächster Nähe eine Waffe auf Sie zieht. Danach konnten wir uns gegenseitig üben.

Selbstverteidigung, die einen Angreifer mit gezogener Waffe entwaffnet.

Ich übe, einen Angreifer zu entwaffnen, der aus nächster Nähe eine Waffe auf dich zieht.

Dies war eine Sitzung, die mir die Augen öffnete. Mein Übungspartner hatte ein Dummy-Messer, während ich eine Dummy-Waffe in der Hand hielt, und wir begannen 15 Meter voneinander entfernt mit versteckten Waffen. Wir haben dann unser Bestes getan, um so viel wie möglich von einem realen Messerangriffsszenario zu erstellen. Mein Partner kam langsam auf mich zu, rief mir Namen, drohte verbal usw. Wenn er ungefähr die Hälfte des ursprünglichen Abstands zwischen uns geschlossen hatte, zog er das Messer heraus und eilte los, um mich zu erstechen. Ich dachte, es wäre super einfach, einen vorgetäuschten Schuss zu machen, bevor er zu mir kam, aber ich werde verdammt sein, wenn es sich nicht als schwieriger herausstellen würde, als ich dachte.

Ich bin mehrmals an Messerwunden gestorben.

Und das war in einer Situation, in der ich wusste, was kommen würde! Ich kann mir nicht vorstellen, wie viel schwieriger es bei einem tatsächlichen Messerangriff sein würde, bei dem Sie nicht wissen, dass er kommt und Adrenalin durch Ihre Venen pumpt. Die Klasse hat mir beigebracht, dass bei einer tödlichen Begegnung aus nächster Nähe Ihre Waffe nicht das erste sein sollte, zu dem Sie gehen. Vielleicht hat Sean Connery es rückwärts verstanden: Bringen Sie keine Waffe in einen Messerkampf.

Brasilianisches Jiu-Jitsu zur Selbstverteidigung

Donald Park demonstriert einige BJJ zur Selbstverteidigung.

Donald Park demonstriert einige BJJ zur Selbstverteidigung. Er ist ein erstklassiger Ausbilder und BJJ-Praktiker - Panamerikanischer Champion, Gracie Worlds Open Weight Champion und Gracie Nationals Champion. Er hat einen AB in Wirtschaftswissenschaften von Princeton und einen MBA in Finanzen von der University of Chicago. Gehirne und Muskeln.

Donald Park, ein brasilianischer Jiu-Jitsu-Kämpfer und Schulleiter bei Gracie Humaita in Austinlehrte eine Sitzung über die Verwendung von BJJ-Prinzipien zur Selbstverteidigung. Wir übten Griffe, Reittiere und Wachen.

BJJ Prinzipien in einer Selbstverteidigung und geübt hält Reittiere und Wachen.

Taktische Medizin

Der Mediziner Justin Hurzeler demonstriert die Verwendung eines Tourniquets.

Justin Hurzeler demonstriert die Verwendung eines Tourniquets.

Justin Hurzeler, ein Rettungssanitäter und Ausbildungsbeauftragter des Rettungsdienstes von Williamson County, unterrichtete eine Klasse über taktische Medizin. Wir lernten, wie man ein Tourniquet benutzt, wie man Schienen herstellt und gebrochene Knochen behandelt, und übten, Messer- und Schusswunden mit einer großen alten Schweinefleischplatte als Ersatz für verletztes Fleisch zu stopfen.

Behandlung der Schusswunde auf einer Schweinefleischplatte Atomic Athlet Avantgarde.

Lernen, wie man eine Schusswunde an einem Stück Schweinefleisch behandelt.

Hindernisstrecke

Mann, der Hindernisparcoursathlet Vanguard tut.

Die Ranch, auf der wir wohnten, hatte einen riesigen Hindernisparcours. Ich habe an meinem Tag mehrere Kurse absolviert und Sie sehen normalerweise die gleichen Hindernisse. Dieser hatte jedoch solche, die ich noch nie gesehen habe. Sie waren ziemlich hart, aber ich konnte sie alle durchstehen ... außer dem letzten.

Atomic Athlet Vanguard Man hängt am Seil über der Schlammgrube.

Der Punkt, an dem sich meine Arme anfühlten, als würden sie gleich abfallen ...

Es war ein Seil über einen großen Teich. Sie können das Seil entweder mit einem Ranger-Crawl überqueren, der Sie auf das Seil legt, oder mit einem Affen-Crawl, der Sie auf den Boden bringt. Ich bin mit dem Affenkriechen gegangen, weil es das einfachere von beiden sein soll.

Die Dinge fingen großartig an. Ich dachte, ich mache gute Fortschritte, aber dann füllte die sprichwörtliche Batteriesäure meine Venen. Ich dachte, ich müsste nah an der anderen Seite sein. Nee. Ich war auf halbem Weg. Ich klammerte mich mit jeder Kraft fest, die ich noch hatte, und biss die Zähne zusammen, in der Hoffnung, es mit intakter Würde wieder gut zu machen. Mein Griff gab schließlich nur ein paar Meter von der anderen Seite nach.

Atomathlet Vanguard Brett fällt in Schlammgrube.

…. und da geht mein männlicher Stolz. Wir werden uns wieder Seil über einen Teich treffen!

Zumindest hat es mich gelehrt, dass ich an meiner Griffstärke arbeiten muss - was ich mit meiner gemacht habe Captains of Crush!

Pistolentraining

Pistolentraining am Schießstand Atomic Athlete Vanguard.

Jake Saenz trainiert Pistole.

Tod und Jake (ein ehemaliger Soldat für Spezialoperationen der Armee) leiteten zusammen mit ihrem Freund Cal Reed, dem Besitzer von Coyote Run Tactical, eine Klasse zum Pistolenschießen. Sie begannen mit dem Sicherheitsüberblick und den Grundlagen und wechselten dann zu dynamischen Bewegungs- und Schießübungen. Wir würden 50 Meter laufen - natürlich mit Pistolenhalfter - und dann zwei Treffer auf ein Stahlziel machen. Wenn Sie Ihr Herz so schnell schlagen lassen, werden genaue Aufnahmen definitiv etwas schwieriger.

Am nächsten Morgen brachten Jake und Tod diejenigen von uns, die sich nicht nach Hause beeilen mussten, zurück, um noch mehr zu schießen. Jake hat mit mir ein paar 'Ball and Dummy' -Bohrungen gemacht, bei denen er mein Magazin mit einer Kombination aus Live- und Dummy-Runden geladen hat. Der Zweck des Bohrers besteht darin, festzustellen, ob Sie einen Rückstoß erwarten und den Abzug betätigen. Wenn Sie eine gute Abzugskontrolle üben, sollte Ihre Waffe vollkommen ruhig bleiben, wenn Sie die Dummy-Runde erreichen. Wenn Sie dies nicht tun, werden Sie sehen, wie Sie mit der Waffe ruckeln. Ich hatte natürlich einige ernsthafte Probleme. Ball- und Dummy-Bohrer werden jetzt ein fester Bestandteil meines Pistolentrainings.

Abseilen

Atomic Athlete Repelling Tower.

Neben dem fantastischen Hindernisparcours hat der Reveille Peak auch einen riesigen Abseilturm. Das Atomic Athlete-Mitglied Koby Crooks, lebenslanger Kletterer und Besitzer des Outdoor-Ausrüstungsgeschäfts Alpine Cowboy, unterrichtete eine Klasse über die Grundlagen des Abseilens. Justin Hurzeler - der Experte für taktische Medizin - ist auch in taktischem Abseilen und schnellem Abseilen von Hubschraubern ausgebildet. Er hat uns einige coole Abseilfähigkeiten gezeigt, die man so gut wie sehen kann Ruf der Pflicht. Rapelling ist etwas, was ich schon lange nicht mehr gemacht habe, daher war es großartig, die Auffrischung zu bekommen.

Einpacken

Am Samstagabend hatten wir ein riesiges Festmahl aus all den Tieren, die wir am Morgen geerntet hatten. Brandon von Tandem Farm Co. hat uns Kanincheneintopf, Brathähnchen und Kartoffelpüree gemacht. Das Essen war fantastisch. Es war das erste Mal, dass ich Kaninchen gegessen habe, und es war köstlich! Wir alle haben uns an dem Fleisch gefressen, das wir geerntet haben, während wir Kriegsgeschichten vom Wochenende geteilt haben.

Ein großes Dankeschön an Brandon und seine Frau für das Kochen des großen Essens, während wir Spaß beim Abseilen und Schießen von Waffen hatten.

Alles in allem war die Vanguard eine großartige Erfahrung und ich hatte eine großartige Zeit.

Abschließende Gedanken: Stärken Sie Ihren Stamm

Atomic Athlete Avantgarde Treffen in der Halle.

Weil ich gerade an der teilgenommen hatte SEIN Taktisches Muster Einige Wochen vor der Vorhut war ich in einer interessanten Position, um zwei Ereignisse mit ähnlichen Missionen, aber unterschiedlichen Einstellungen zu vergleichen und gegenüberzustellen. Ich kann ehrlich gesagt nicht sagen, dass einer 'besser' war als der andere. Beide waren großartig; Sie waren einfach anders.

Ich habe bei Vanguard viele Fähigkeiten gelernt (oder wieder gelernt), die ich beim Muster gelernt hatte, aber jede Veranstaltung hatte auch einzigartige Klassen. Das Muster war fünf Tage lang; Die Avantgarde war nur 36 Stunden. Weil es kürzer war, war die Vanguard billiger - 300 Dollar gegenüber 900 Dollar. Das Muster wurde von Leuten aus dem ganzen Land besucht; Die Vanguard bestand fast ausschließlich aus Mitgliedern des Atomic Athlete-Fitnessstudios.

Das Muster ist strukturiert, engmaschig und gut organisiert. Sein Gründer Bryan Black und seine Frau verbringen das ganze Jahr damit, es zu planen. Dies sorgt für eine großartige, unglaublich beeindruckende Erfahrung für die Teilnehmer, aber etwas wie das Muster zusammenzustellen ist nicht jedermanns Sache - es muss ein wesentlicher Bestandteil Ihres Geschäfts sein.

Aus diesem Grund denke ich, dass der Ansatz der Vorhut eine gewisse Tugend hat. Nachdem ich meinen Bericht über das Muster geteilt hatte, hörte ich von vielen Leuten, die Dinge sagten wie: 'Das ist so cool - ich möchte etwas Ähnliches anfangen, wo ich wohne.' Während es schwierig, wenn nicht unmöglich ist, etwas wie das Muster auszuführen, wenn es nicht Ihr Hauptaugenmerk ist, ist es wirklich machbar, so etwas wie das Vanguard zu erstellen. Tod und Company haben die Veranstaltung in nur wenigen Monaten zusammengestellt und sie ziemlich locker und locker gehalten.

Und genau deshalb wollte ich die Vorhut hier auf AoM hervorheben. Als jemand, der denkt, die Welt braucht weniger Netzwerke und mehr CommunitiesIch würde gerne sehen, wie mehr Fitnessstudios und andere Gruppen solche Veranstaltungen abhalten. Natürlich ist die Chance, neue Fähigkeiten zu erlernen und nützlicher und kompetenter zu werden, von unschätzbarem Wert (und wir konnten in nur 36 Stunden einiges lernen!), Aber die Chance, sich zu verbinden, ist genauso wichtig.

Während das Muster unter den Männern, die jedes Jahr anwesend sind, eine großartige Kameradschaft schafft, kehren die Jungs nach dem Ende zu ihren Häusern im ganzen Land zurück. Der Vorteil von etwas wie der Vorhut ist, dass es ein Ergebnis einer Gruppe ist, die bereits physisch an einem Ort verwurzelt ist. Hier gedeiht die Gemeinschaft.

Leute brauchen heutzutage Hilfe, um ihre Bekannten außerhalb der Mauern des Fitnessraums, der Arbeit oder der Kirche zu bringen, um echte Freundschaften zu schließen. Eine Veranstaltung wie die Vanguard ist eine großartige Möglichkeit, dies zu tun. Fast jeder dort war Mitglied von Atomic Athlete. Dies waren Leute, die bereits Freunde waren, und das Wochenende gab ihnen die Gelegenheit, ihre Verbundenheit über gemeinsame Ideale zu vertiefen. Ein Ereignis wie das Vanguard ist daher eine hervorragende Möglichkeit, etwas aufzubauen, das moderne Männer wirklich brauchen - einen Stamm.

Der große Vorteil meines Wochenendes war also, dass andere Männer mit ein wenig Initiative und etwas Planung so etwas in ihrem eigenen Waldhals mit ihrem eigenen Stamm tun konnten. Es muss nicht einmal ein Ergebnis eines Fitnessstudios oder einer Kirche sein, obwohl das gut funktionieren würde. Sie können auch einfach in Ihren Freundeskreis schauen und sehen, welche Fähigkeiten Sie alle besitzen. Vielleicht kennt einer von Ihnen Erste Hilfe, vielleicht hat ein anderer etwas Erfahrung mit Kämpfern.

Verpflichten Sie sich zu einem Wochenende, an dem Sie alle zum Campen zusammenkommen und sich gegenseitig diese Fähigkeiten beibringen. Das haben Tod und Jake getan. Alle Ausbilder waren Freunde und Mitglieder des Atomic Athlete-Fitnessstudios, die sich freiwillig zur Verfügung stellten, um ihre Stammesgenossen zu unterrichten.

Wenn keiner Ihrer Freunde über Fachkenntnisse in einer Fertigkeit verfügt, die Sie erlernen möchten, lassen Sie jeden etwas Geld einwerfen und jemanden in Ihrer Nähe einstellen, der über diese Fertigkeit verfügt, um herauszukommen und Sie zu unterrichten.

Es muss nicht perfekt oder stark reglementiert sein. Halte es entspannt und lustig. Sie müssen nur Maßnahmen ergreifen.

Ja wirklich. So einfach ist das.

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Vielen Dank an Tod und Jake und den Rest der Atomic Athlete-Crew, dass ich die Erfahrung mit ihnen teilen durfte. Wenn Sie dieses Jahr nach einem neuen Fitnessprogramm suchen, empfehle ich das Online-Programmierung von Atomic Athlete. Ich habe es in den letzten drei Monaten gemacht und das Training hat mich geraucht.

Alle Fotos unterliegen dem Copyright von White Blaze Media (Brian Flannery - der zufällig auch ein solider Typ ist)