Die Kunst des Briefschreibens: Die Sympathie-Note

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Von allen Briefen, die Sie in Ihrem Leben schreiben werden, ist die Sympathie-Notiz wohl am schwierigsten zu schreiben. Es kann sehr schwierig sein, die richtigen oder wirklich die richtigen Worte zu finden. Wir machen uns Sorgen, das Falsche zu sagen, oder es ist uns unangenehm, über eine so ernste Angelegenheit zu sprechen. Es ist daher oft verlockend, überhaupt nichts zu sagen. Wir sagen uns, dass die Person weiß, dass wir sie trotzdem lieben und unterstützen.


Und das tun sie wahrscheinlich. Aber jeder würde es lieber von Ihnen selbst hören. Sie möchten eine konkrete Erinnerung daran, dass Sie in ihrer schweren Zeit an sie denken. Ihre Worte können einen kurzen, aber sehr realen Moment des Trostes bringen.

Vor einiger Zeit haben Kate und ich unser Baby verloren, als Kate im sechsten Monat schwanger war. Wir waren beide absolut am Boden zerstört. Ich kann Ihnen immer noch die Namen aller Personen nennen, die uns eine Sympathie-Nachricht geschickt haben. Die Karten brachten in dieser sehr dunklen Zeit Momente des Friedens. Ich schätze die Freundlichkeit, die uns die Leute gezeigt haben, die sich die Zeit zum Schreiben genommen haben.


Die erste Regel für Sympathie-Notizen lautet also, immer eine zu schreiben. Ob Sie in der Nähe der Person oder in der Ferne wohnen, ob Sie die Person kannten, die sie gut verloren hat oder nicht, nehmen Sie sich die Zeit, um ihnen eine Notiz zu schreiben. Es ist eigentlich vorzuziehen, Ihre Sympathien in einem Brief zu teilen, anstatt sie der Person beim nächsten Mal mitzuteilen. Das Teilen Ihrer Sympathien in der Öffentlichkeit kann alle Gefühle der trauernden Person in einer Zeit hervorrufen, in der sie lieber gelassen bleibt. Ein Sympathie-Hinweis kann in der Privatsphäre des eigenen Zuhauses gelesen und erlebt werden.

So schreiben Sie eine Sympathie-Notiz

Verwenden Sie schön Schreibwaren. Beiläufige Notizen können auf alles geschrieben werden, was praktisch ist. Aber die Sympathie-Note erfordert etwas Schöneres. Der Tod ist die schwerwiegendste Angelegenheit, und Ihr Medium sollte Ihren Respekt für das Gewicht der Situation widerspiegeln.


Halte es kurz und einfach. Viele Männer können nicht anfangen zu schreiben, weil sie denken, sie müssen sich etwas Tiefes und Philosophisches über Tod, Sterben und Hoffnung einfallen lassen. Während die schlechte Nachricht ist, dass Sie nichts schreiben können, um den Schmerz einer Person zu lindern, ist die gute Nachricht, dass der trauernde Freund dies genauso gut weiß wie Sie. Sie erwarten nichts Tiefgreifendes. Sie möchten nur wissen, dass Sie an sie denken und für sie fühlen.



Beginnen Sie damit, Ihre Traurigkeit auszudrücken, wenn Sie vom Tod hören. 'Es tat mir so leid, vom Tod Ihres Vaters zu hören.'


Teilen Sie eine Erinnerung. Sie können nicht viel tun, um die Trauer eines Menschen zu lindern, aber die Erinnerung an den Verstorbenen zu teilen, kommt dem nahe. Es gibt der Person ein paar Momente zum Lachen und Erinnern. Und es wärmt ihr Herz zu wissen, dass andere besondere Erinnerungen an ihren geliebten Menschen haben, die sie mit sich führen. Teilen Sie einige der besonderen Eigenschaften und Lieblingserinnerungen über den Verstorbenen.

Wenn Sie die Person, die Ihr Freund verloren hat, nicht kennen, überspringen Sie diesen Schritt. Wenn Ihr Freund ein Baby verloren hat, sagen Sie ihm, dass Sie verstehen, dass Ihr Freund, obwohl er sein Kind nie kennengelernt hat, über den Verlust der Zukunft trauert, von der er mit ihm oder ihr geträumt hat.


Versuchen Sie nicht, den Verlust zu erklären. Wenn Sie eine religiöse Person sind, bieten Sie keine Plattitüden wie 'Dies ist Gottes Plan' oder 'Dies ist Gottes Wille' an. Dies mag etwas sein, an das die Person glaubt, um an die Zukunft zu glauben, aber inmitten ihres Kummers kann die Vorstellung, dass Gott ihren geliebten Menschen von der Erde entreißt, sie verärgern. Ich kannte einen Mann, der seine Frau bei einem Autounfall verlor und ihn allein ließ, um seine 5 kleinen Kinder großzuziehen. Er sagte zu mir: 'Wenn ich noch eine Person sagen höre:' Gott brauchte sie mehr im Himmel ', werde ich sie ausschalten.'

Vergleichen Sie Ihren Verlust nicht mit ihrem. Dies gilt insbesondere dann, wenn Sie nicht genau dasselbe erlebt haben. Wenn ihr Kind gestorben ist, sagen Sie ihnen nicht, woher Sie wissen, was sie durchmachen, da Ihr Hund erst letzte Woche abgelaufen ist. Sie werden als schwielig abschneiden und sie abhaken. Wenn Sie einen ähnlichen Verlust erlebt haben, ist ein Hinweis auf Ihre Fähigkeit, wirklich zu sympathisieren, angemessen. Aber machen Sie nicht weiter und weiter darüber, wie Sie sich in dieser Zeit gefühlt haben. Der Fokus sollte auf der anderen Person bleiben.


Zeigen Sie Ihre Solidarität. Lassen Sie sie wissen, dass Sie für sie denken und beten. Wenn Sie oder Ihr Freund oder Familienmitglied nicht religiös sind und ein Hinweis auf das Gebet nicht angemessen wäre, sagen Sie einfach: „Mein Herz und meine Gedanken gehen in dieser schwierigen Zeit zu Ihnen.“

Schließen Sie, indem Sie Ihre Hilfe anbieten. Lassen Sie die Person wissen, dass Sie, wenn Sie etwas für sie tun können oder wenn sie jemals reden oder abhängen möchten, dies bitte wissen lassen.


Beispiel:

Lieber Leo-

Es tat mir so leid, vom Tod Ihrer Mutter Nancy zu hören. Deine Mutter war immer so voller Leben und so lustig, hier zu sein. Ich erinnere mich, wenn wir nach der Schule nach Hause kamen, backte sie immer Kekse für uns, hörte sich ihr Lieblingsalbum von Prince an und ging in die Küche. Sie konnten nicht anders, als glücklich zu sein, wenn Sie in ihrer Nähe waren. Sie war für mich wie eine zweite Mutter, und ich liebte es, vorbeizuschauen und ihr zu erzählen, was mit meinem Leben los war. Sie hat mir immer den besten Rat gegeben und ich werde unsere Gespräche wirklich vermissen.

Ich weiß, wie verheerend es ist, deine Mutter zu verlieren. Als meine Mutter letztes Jahr starb, war es unglaublich traumatisch. Ich weiß, dass es momentan unmöglich erscheint, aber es wird besser. Sie werden sich mit jeder Woche ein bisschen besser fühlen. Setzen Sie einfach einen Fuß vor den anderen.

Ich denke und bete jeden Tag für dich. Wenn Sie jemals reden oder ein Bier trinken möchten, zögern Sie nicht, mich zu informieren.

Mit tiefster Sympathie,

rauben

Ein letzter Hinweis: Als Kate und ich unser Baby verloren haben, gab einer meiner Freunde eine Sympathiekarte auf, die eine Geschenkkarte für ein schönes Restaurant enthielt. Wenn wir uns besser fühlten, konnten wir raus und einige Zeit zusammen verbringen. Es war eine unglaublich nachdenkliche Geste, und ich würde sie unter bestimmten Umständen wirklich anderen empfehlen.